В этом видео:
Рассмотрим витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) и узнаем в чем польза витаминов B для организма, в каких продуктах содержатся. Подробно рассмотрим каждый витамин этой группы.
О себе:
Меня зовут Марина (видеопривествие — ). У меня 7+ лет опыта работы тренером по направлению пилатес, а также 5+ лет опыта работы в сфере диетологии. Сейчас в декрете и работаю менеджером в компании Farmasi. На канале #BeHealthyStyle Вы найдете тренировки пилатес, советы по диетологии и обзоры продукции от компании Farmasi. Присоединяйтесь — .
📍Таймкоды:
00:00 Вступление
01:29 Витамин B1 (Тиамин)
03:02 Витамин B2 (Рибофлавин)
04:18 Витамин B3 (Ниацин)
08:06 Витамин B5 (Пантенол)
10:04 Витамин B6 (Пиридоксин)
11:18 Витамин B7 (Биотин)
12:10 Витамин B9 (Фолиевая кислота)
13:45 Витамин B12 (Цианокобаламин)
Дійсно, усе здається так просто, що ми аж не звертаємо на це увагу. От я, наприклад, картоплю не їм, щоб не набрати вагу. А в ній, виявляється, так багато корисного! Дуже дякую за інформацію. Собі навіть дещо занотувала💖
Супер 🤩 спасибо за обратную связь 💚
👉Мой инстаграм — https://instagram.com/maryna.ca
▶️Серия видео о пищевых добавках — https://bit.ly/3og3VJy
Класссс! Какая важная и актуальная для меня тема! Благодарю! ❤️
И вам спасибо за обратную связь ☀️
Очень хорошаяи правильно поданая информация .Спасибо
Благодарю за обратную связь 🌸
Часто встречала термины пантенол или фолиевая кислота и даже не знала что это все название витаминов) Спасибо👍
И вам спасибо за обратную связь 🌺
📍Таймкоды:
00:00 Вступление
01:29 Витамин B1 (Тиамин)
03:02 Витамин B2 (Рибофлавин)
04:18 Витамин B3 (Ниацин)
08:06 Витамин B5 (Пантенол)
10:04 Витамин B6 (Пиридоксин)
11:18 Витамин B7 (Биотин)
12:10 Витамин B9 (Фолиевая кислота)
13:45 Витамин B12 (Цианокобаламин)
Спасибо за информацию😌🙏 я так много не знала🤔
Яночка, зато теперь будешь знать 😘💚
Спасибо 🙏 за такую полезную информацию 👍. Хотя мы это всё слышим, но запомнить тяжело. Очень хорошо послушать ещё раз.🌹🌹🌹
Спасибо за обратную связь 🌺