В этом видео:
Ферментированные продукты — что это такое? И какие из них помогут похудеть?
Ферментированные продукты – так ли они полезны, как о них говорят? Помогают ли они похудеть? И откуда вообще берутся ферменты в продуктах?
ЭКСПЕРТ: НУРИЯ ДИАНОВА — врач-диетолог, гастроэнтеролог
💊 #Доктор24 — программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!
Зачем качаться ногами, когда снимаешь человека вблизи? Выглядит невероятно тошнотворно
Короче список ферментированных продуктов:
(ферментация — брожение молочнокислых бактерий, нужны для здоровой микрофлоры кишечника)
1. Квашеная капуста
2. Квашеная кимчи
3. Соевый соус
4. Мисо суп
5. Мисо паста
6. Кефир
7. Йогурт
Хахаза, как мне смешно))
Взяли с полки соевый соус в магазине и не увидели а его составе ничего натурального))
Вот таким г… нас кормят, а вы про пользу продуктов говорите! Да все продукты полезные, если натуральные!!!
Как только ссышу …для похудения!. .сразу выключаю. .это какие мозги надо иметь…🤣🤣🤣🤣
Спасибо за совет.
Сахар-то зачем?Без сахара можно заквашивать всё.
Попросили баб снять умный ролик…ага….
Если эта гастроэнтеролог говорит добавлять сахар к ферментации 😂 то я выключаю видео, специалисты долбанные 😀
Совершенно согласна!
Соя сейчас,практически вся, генномодифицированая.
Фигура нобле арт
Напялили маски,,
Спасибо любимая!!!!!!
Спасибо что рассказали, теперь буду знать.